Dott.ssa Michela Elisa Dall’Olio

Elaborazione del lutto

Il lutto è un evento umano che fa parte della vita e ci riguarda tutti da vicino ma spesso viene ignorato e la sua elaborazione viene evitata. Razionalmente siamo tutti consapevoli che c’è un inizio e una fine per tutte le cose, vita compresa, ma spesso non si accetta la perdita di ciò e di coloro che amiamo.

Il lutto non elaborato, che riguardi una persona amata o un familiare, un lavoro, un ruolo sociale, una relazione, porta a vivere nel passato e a relazionarsi sempre meno nel presente.
È possibile tornare a vivere nel presente senza il ricordo doloroso del passato, ma solo con il ricordo di esso. Elaborare il lutto non significa dimenticare (la persona, il ruolo, il lavoro, ecc..) ma significa poter ricordare senza soffrire.