Dott.ssa Michela Elisa Dall’Olio

Depressione e Disturbi dell’umore

Tristezza, malinconia, pianto frequente, apatia e nessun desiderio di fare, mancanza di voglia, inflessioni dell’umore, noia e pensieri negativi sono tutte manifestazioni di emozioni, sentimenti e pensieri che alcune persone provano e che spesso non vengono accolte e capite da chi gli sta attorno; ci si sente spronati a impegnarsi e a farsi coraggio come se davvero fosse una questione di impegno o di volontà. Ciò non fa che peggiorare il quadro generando nella persona “incompresa” sentimenti di inadeguatezza e di disistima.  

I disturbi dell’umore, come la depressione, implicano varie forse di disagio e conseguenti manifestazioni di esso e possono essere affrontati e risolti con varie tecniche per raggiungere un maggior stato di benessere personale.